舌头发黄可能是生理性原因所致，也可能与肝胆疾病、真菌感染等病理因素有关。若长期存在或伴随其他症状，建议及时就医明确具体原因。
1、生理性原因
舌头发黄可能与饮食或口腔卫生有关。食用含黄色素的食物如橘子、胡萝卜等，可能导致舌苔暂时染色。此外，长期吸烟、口腔清洁不彻底导致食物残渣堆积，也容易形成黄色舌苔。这种情况通常通过漱口、刷牙或停止摄入染色食物后可逐渐消退。
2、肝胆疾病
胆汁代谢异常可能引发舌苔黄腻。当存在胆囊炎、胆结石或肝炎时，胆汁淤积会导致血液中胆红素水平升高，通过血液循环影响舌苔颜色。这类情况常伴有皮肤黄染、尿液深黄等症状，需遵医嘱使用熊去氧胆酸胶囊、茵栀黄口服液等利胆药物，必要时需进行手术治疗。
3、真菌感染
口腔念珠菌感染可能导致舌苔发黄。长期使用抗生素、免疫力低下人群易发，可能伴随口腔黏膜白斑、灼痛感。确诊后可在医生指导下使用碳酸氢钠溶液漱口，配合氟康唑胶囊、制霉菌素片等抗真菌药物治疗，同时需加强口腔护理。
日常应注意保持口腔清洁，早晚使用软毛牙刷清洁舌苔。若调整生活习惯后症状未改善，或出现腹痛、发热等伴随症状，应及时到消化内科就诊，通过肝功能检测、腹部超声等检查明确诊断。