心慌一周可能是生理性原因所致，也可能与焦虑、贫血、甲状腺功能亢进症等疾病原因有关，建议及时就医查明病因。长期存在心慌症状时，需通过心电图、血常规等检查明确具体诱因。
1、生理性原因
长期熬夜、饮用浓茶或咖啡等行为可能刺激交感神经，导致短暂性心率加快。这类心慌多在去除诱因后数小时内缓解，通常不会伴随胸痛或呼吸困难，可通过调整作息、减少咖啡因摄入改善。
2、焦虑
焦虑症患者自主神经功能紊乱时，可能出现持续性的心悸、胸闷症状。此类心慌常伴有手抖、失眠、过度换气等表现，可通过心理疏导结合劳拉西泮片、阿普唑仑片、盐酸帕罗西汀片等抗焦虑药物进行治疗。
3、贫血
血红蛋白低于110g/L时，心肌细胞供氧不足可能导致代偿性心率加快。患者常伴随面色苍白、乏力、头晕等症状，需口服琥珀酸亚铁片、复方硫酸亚铁颗粒、维生素B12片等药物，并增加动物肝脏、菠菜等含铁食物摄入。
4、甲状腺功能亢进症
甲状腺激素水平过高会引起基础代谢率增高，导致持续性心动过速。患者可能出现多汗、体重下降、突眼等症状，可遵医嘱使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲状腺药物，严重者需进行甲状腺次全切除手术。
若排除熬夜、情绪波动等生理因素后仍持续心慌，建议尽早就医完善甲状腺功能测定、24小时动态心电图等检查。日常生活中需避免剧烈运动，保持情绪稳定，注意监测静息心率变化。