水源性荨麻疹的治疗方法主要包括避免诱发因素、药物治疗、物理治疗、生物制剂以及心理干预等，需根据病情严重程度选择个体化方案。
1、避免诱发因素
日常应尽量减少皮肤直接接触水的频率和时间，洗澡时选择温水而非过热的水，避免剧烈摩擦皮肤。清洁后及时擦干身体，可选用温和的保湿霜或含凡士林的防护产品，降低皮肤敏感度。
2、药物治疗
轻症患者可遵医嘱使用抗组胺药物缓解症状，如西替利嗪片、氯雷他定片或依巴斯汀片。若出现严重水肿或瘙痒，短期应用泼尼松片等糖皮质激素控制炎症反应，局部可涂抹炉甘石洗剂镇静皮肤。
3、物理治疗
对于反复发作的慢性患者，窄谱中波紫外线（NB-UVB）光疗可调节皮肤免疫反应，减少水接触后的组胺释放，通常每周进行2-3次照射，疗程需持续数周。
4、生物制剂
奥马珠单抗注射液适用于传统治疗无效的难治性病例，通过靶向阻断IgE抗体减轻过敏反应，需在医疗机构监测下每4周皮下注射一次。
5、心理干预
长期患病可能引发焦虑情绪，可通过认知行为疗法改善患者对疾病的错误认知，配合正念减压训练降低应激反应，必要时联合帕罗西汀片等抗抑郁药物。
患者日常需穿着透气棉质衣物，洗澡时间控制在10分钟内，避免使用含香料或酒精的洗护产品。若症状持续加重或出现呼吸困难等全身反应，应立即前往皮肤科进行过敏原检测和血清IgE水平评估，严格遵循医嘱调整治疗方案。