心率低可能是生理性原因所致，也可能与窦房结病变、甲状腺功能减退、药物影响等病理性原因有关。正常成人心率一般为60~100次/分钟，若长期低于60次/分钟需结合症状判断原因。
1、生理性原因
长期进行耐力训练的人群如运动员，心脏泵血效率较高，静息心率可能低于60次/分钟。这类人群通常无头晕、乏力等不适，属于正常生理现象，无需特殊治疗。
2、窦房结病变
病态窦房结综合征、心肌炎等疾病会导致心脏起搏功能异常。患者除心率持续低于40次/分钟外，常伴有黑矇、晕厥等症状，可通过植入心脏起搏器改善传导功能，同时需治疗原发病。
3、甲状腺功能减退
甲状腺激素分泌不足会降低新陈代谢，导致心率减慢。患者可能出现怕冷、浮肿等症状，需检测甲状腺功能，遵医嘱使用左甲状腺素钠片进行替代治疗，定期复查激素水平。
4、药物影响
长期服用β受体阻滞剂（如美托洛尔）、地高辛等药物可能抑制心脏传导。若出现心动过缓，应及时就诊调整用药方案，医生可能会替换为氨氯地平等钙通道阻滞剂。
出现心率偏低且伴随胸闷、意识模糊等症状时，建议进行24小时动态心电图、心脏超声等检查。日常生活中应避免擅自服用调节心率的药物，注意监测脉搏变化，保证充足睡眠，避免剧烈运动诱发意外。