六十岁女性性欲旺盛可能与激素水平变化、心理因素或疾病影响有关，一般可通过心理调节、药物治疗、激素替代治疗、生活方式调整以及就医检查等方式改善。建议根据具体情况选择合适的干预措施，并在医生指导下进行。
1、心理调节
性欲增强可能与心理状态变化相关，如情绪波动或压力释放需求。可通过心理咨询、冥想或与伴侣沟通等方式缓解焦虑，帮助建立健康的性心理状态。避免过度压抑情绪，但需注意保持适度。
2、药物治疗
若伴随焦虑或强迫倾向，可能需遵医嘱使用抗焦虑药物如舍曲林片、氟西汀胶囊等调节神经递质水平。甲状腺功能亢进引起的性欲亢进可使用甲巯咪唑片控制激素分泌，需定期监测甲状腺功能。
3、激素替代治疗
绝经后雌激素下降可能导致下丘脑反馈异常，引发性欲波动。可在医生评估后使用雌二醇凝胶、替勃龙片等药物调节激素水平，需警惕血栓风险并定期复查乳腺和子宫内膜。
4、生活方式调整
规律锻炼如瑜伽、游泳可调节内分泌，建议每周进行3-5次有氧运动。饮食中增加豆制品、燕麦等富含植物雌激素的食物，避免过量摄入动物性脂肪。保持7-8小时睡眠有助于稳定激素分泌。
5、就医检查
需排除垂体瘤、卵巢肿瘤等器质性疾病，通过头颅MRI、性激素六项和妇科超声等检查明确病因。肾上腺皮质增生症可能引发雄激素异常升高，需检测皮质醇节律和ACTH水平。
建议及时到妇科或内分泌科就诊，完善相关检查明确性欲亢进的具体原因。避免自行服用激素类药物，治疗期间应定期复查肝肾功能。保持适度性生活频率，注意观察是否伴随潮热、头痛等其他症状并及时反馈给医生。