发热患者通常可以洗澡,但需根据具体情况选择合适的水温和时间。若体温未超过38.5℃且精神状态良好,适当洗澡有助于物理降温;若存在高热或身体虚弱,则不建议立即洗澡。
1、适宜情况
当体温处于38℃以下且无寒战、头晕等症状时,用37℃左右的温水洗澡能通过蒸发带走体表热量。洗澡时间控制在10分钟内,擦干后及时穿衣保暖,避免吹风受凉。
2、不适宜情况
若体温超过38.5℃或存在畏寒、四肢发冷等表现,此时洗澡可能加重寒战反应。特别是婴幼儿、老年患者血管调节能力弱,水温刺激易诱发头晕或跌倒风险,建议优先采用退热贴、温水擦浴等方式降温。
发热期间需保持皮肤清洁,但需注意浴室温度维持在25℃左右。洗澡后30分钟复测体温,若持续高热不退或出现意识模糊、抽搐等症状,应及时前往医院感染科或急诊科就诊排查病因。