孕妇不宜饮用西梅汁可能与含糖量较高、过量饮用引发腹泻以及食品安全风险等因素有关，需结合个人体质谨慎选择。若存在疑虑，建议在医生指导下调整饮食。
西梅汁含糖量较高，长期或大量饮用可能导致孕妇血糖波动，增加妊娠期糖尿病风险。妊娠期糖尿病患者需严格控制糖分摄入，以降低母婴并发症风险。此外，西梅汁富含山梨醇，该成分具有渗透性导泻作用。孕妇肠道敏感度较高，过量饮用可能引发腹泻、腹痛等肠胃不适症状，严重时甚至可能刺激子宫收缩。部分市售西梅汁可能存在添加剂或未经巴氏杀菌处理，孕妇免疫功能相对较弱，饮用后可能增加食源性疾病感染概率。
孕妇若出现便秘症状，可优先通过增加膳食纤维摄入、适量饮水等方式改善。如需饮用西梅汁，建议选择无添加糖分且经过杀菌处理的产品，单日摄入量不宜超过100毫升。饮用后出现腹痛、腹泻等异常反应时，应立即停止饮用并就医评估。孕期饮食调整需充分考虑个体差异，必要时可在产科医生或营养师指导下制定个性化方案。