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痛风患者能否喝咖啡?

姜丽丽 风湿免疫科 副主任医师

江西省人民医院 三甲

痛风患者通常可以适量饮用咖啡,但需注意个体差异。咖啡中的成分可能对尿酸代谢产生一定影响,适量饮用一般不会明显加重病情,但过量可能带来其他健康风险。

咖啡中含有咖啡因和多种抗氧化物质,部分研究表明适量摄入可能有助于促进尿酸排泄。但咖啡因本身可能干扰某些降尿酸药物的代谢,因此服药期间需注意饮用量。同时,长期大量饮用浓咖啡可能刺激胃黏膜或影响钙质吸收,建议每日摄入量控制在1-2杯为宜。

饮用时建议选择低咖啡因或黑咖啡,避免添加高糖奶精等配料。若饮用后出现关节不适加重,应及时停止并咨询医生。日常仍需以控制嘌呤摄入、保持合理体重为主要管理方向,定期监测血尿酸水平更为重要。

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