早泄和遗精的治疗需要根据具体病因选择合适的方式，常见的治疗方法包括心理疏导、行为疗法、药物治疗、物理治疗以及中医调理等。若症状频繁或影响生活，建议及时就医明确病因。
1、心理疏导
部分患者因焦虑、压力等心理因素导致早泄或遗精，可通过心理咨询或认知行为疗法缓解情绪。医生会帮助患者建立正确的性观念，改善伴侣间的沟通，减少对性行为的过度紧张感。
2、药物治疗
对于早泄可遵医嘱使用盐酸达泊西汀片、舍曲林片等5-羟色胺再摄取抑制剂，延缓射精时间。局部麻醉剂如利多卡因乳膏可降低阴茎敏感度。频繁遗精若因前列腺炎等疾病引起，需配合抗生素如左氧氟沙星片治疗。
3、物理治疗
通过中断排尿法、挤压法等行为训练增强控制力。盆底肌锻炼（凯格尔运动）可改善肌肉张力，延缓射精。部分患者可尝试低频脉冲治疗等物理手段调节神经功能。
4、中医调理
中医认为肾气不固或心肾不交可能导致遗精，常用金锁固精丸、五子衍宗丸等中成药，配合针灸关元、肾俞等穴位。需在中医师辨证后使用，避免自行服药。
日常需避免过度自慰，规律作息，减少烟酒摄入。若症状持续超过3个月或伴随勃起障碍、尿痛等情况，需排除前列腺炎、神经系统疾病等器质性病变。治疗期间需严格遵医嘱用药，不可擅自调整剂量或停药，中西医结合治疗者需告知医生正在使用的药物，防止相互作用。