一侧耳朵内部痛可能与外耳道炎、中耳炎、耳道异物等原因有关，一般可通过日常护理、药物治疗、物理治疗、异物取出、手术治疗等方式改善。建议及时就医检查，明确病因后遵医嘱进行针对性处理。
1、日常护理
日常需注意保持耳部清洁干燥，避免耳朵进水或频繁掏耳，以免加重疼痛或引发感染。饮食宜清淡，避免摄入辛辣刺激食物，可适当多喝水促进新陈代谢。
2、药物治疗
若由细菌感染引起，可遵医嘱使用头孢克肟胶囊、阿莫西林胶囊等抗生素控制感染。若伴随明显肿胀或疼痛，可联合使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物缓解症状。对于真菌感染，需应用氟康唑胶囊等抗真菌药物。
3、物理治疗
在炎症早期可采用局部热敷，使用温热毛巾敷于患处，有助于促进血液循环，缓解疼痛和肿胀感。但若存在化脓性病变，需避免热敷以防感染扩散。
4、异物取出
若因耳道进入小飞虫、玩具零件等异物导致疼痛，需及时到耳鼻喉科就诊，由医生使用专业器械取出，不可自行掏挖以免损伤耳道黏膜或鼓膜。
5、手术治疗
对于反复发作的慢性中耳炎或合并胆脂瘤等严重病变，可能需进行鼓室成形术、乳突根治术等手术清除病灶，改善听力及疼痛症状。
日常需避免长时间佩戴耳机，减少噪音刺激。若出现听力下降、耳道流脓或发热等症状，应及时完善耳镜检查、血常规等评估病情。治疗期间严格遵循用药规范，不得擅自停药或调整剂量，以免影响疗效或导致耐药性。