频繁放屁且特别臭可能与饮食因素、肠道菌群失调以及消化系统疾病等原因有关，需结合具体情况进行判断。
1、饮食因素
若近期大量摄入高蛋白或高硫食物，如肉类、豆类、洋葱、大蒜等，这类食物在肠道分解时容易产生硫化氢等带有臭味的气体，导致排气增多且气味明显。此外，乳糖不耐受人群饮用牛奶后也可能因乳糖无法被分解而产生臭气。
2、肠道菌群失调
肠道内产气荚膜杆菌等有害菌过度增殖时，会异常分解食物残渣，产生较多含硫气体。这种情况常伴随腹胀、腹泻等症状，可能与长期使用抗生素、饮食结构失衡等因素有关。
3、消化系统疾病
肠易激综合征、炎症性肠病等疾病可能导致肠道蠕动异常或消化吸收功能下降，未完全消化的食物在肠道滞留发酵，产生大量恶臭气体。此类疾病往往还伴随腹痛、排便习惯改变等症状，需通过肠镜等检查确诊，治疗时可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌胶囊、酪酸梭菌活菌片、枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌制剂调节肠道功能。
建议日常减少易产气食物的摄入量，规律进食并细嚼慢咽。若调整饮食后症状未缓解，或出现腹痛、体重下降等异常表现，应及时到消化内科就诊，通过粪便检测、呼气试验等检查明确病因。