流鼻血可能是生理性原因所致，也可能与鼻炎、高血压、血液疾病等病理性原因有关。若偶尔出现且出血量少，可通过按压等方式止血；若频繁发生或出血量大，建议及时就医。
1、生理性原因
鼻腔黏膜干燥脆弱时容易破裂出血，常见于空气干燥、频繁挖鼻孔或用力擤鼻涕等情况。此类出血通常量少且能自行停止，日常可使用生理盐水喷鼻保持湿润，避免外力刺激鼻腔。
2、鼻炎
过敏性鼻炎或萎缩性鼻炎患者因鼻黏膜充血、糜烂易出血，常伴有鼻塞、流涕等症状。可遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、氯雷他定片及红霉素软膏等药物控制炎症，修复鼻黏膜。
3、高血压
血压急剧升高时可能引发鼻腔后部血管破裂，表现为突发性大量出血，多伴有头晕、头痛等症状。确诊后需规律服用硝苯地平控释片、厄贝沙坦片等降压药物，同时监测血压变化。
频繁出现不明原因鼻出血建议进行血常规、凝血功能及鼻内镜检查。日常应保持室内湿度50%-60%，避免摄入辛辣刺激食物，高血压患者需遵医嘱规范用药控制血压。若采取压迫止血10分钟仍未停止，应立即到耳鼻喉科就诊。