耳鸣可能与外耳道异物、中耳炎、神经性耳鸣等因素有关，需结合具体病因进行判断。日常需注意耳部保护，必要时及时就医检查。
1、外耳道异物
耳道内进入小飞虫、耵聍栓塞等异物时，可能直接压迫鼓膜或刺激耳道皮肤，导致耳内出现嗡嗡声或堵塞感。此类情况可通过耳内镜检查确诊，医生会用专业器械取出异物或冲洗耳道，操作后耳鸣多能立即缓解。
2、中耳炎
化脓性中耳炎发作时，炎性分泌物积聚在鼓室内可能引起耳闷胀感，伴随搏动性耳鸣。急性期可遵医嘱使用氧氟沙星滴耳液、头孢克肟片、布洛芬缓释胶囊等药物进行抗感染和镇痛治疗，慢性反复发作者可能需要鼓膜修补术。
3、神经性耳鸣
长期接触噪音或突发爆震可能导致内耳毛细胞损伤，出现持续性高调耳鸣。这种情况常伴随听力下降，建议在医生指导下使用甲钴胺片、银杏叶提取物片、长春胺缓释胶囊等改善微循环和营养神经的药物，同时配合掩蔽疗法进行声音治疗。
当耳鸣持续超过24小时或伴随眩晕、耳痛等症状时，应及时到耳鼻喉科进行纯音测听、声导抗测试等检查。日常生活中应避免频繁掏耳朵，佩戴耳机时音量不宜超过最大音量的60%，接触强噪声环境时应做好耳部防护。