鱼腥草干作为中药材，一般具有清热解毒、利尿通淋、抗菌消炎、增强免疫、止咳化痰等功效和作用。其药性偏寒，在中医理论中常用于改善热毒相关的病症。
1、清热解毒
鱼腥草干性寒，归肺经，能清除体内热毒。中医认为热毒可导致咽喉肿痛、皮肤疮疡等症，其含有的挥发油成分可帮助缓解此类症状，常用于风热感冒初期或皮肤感染的辅助治疗。
2、利尿通淋
该药材能促进水分代谢，增加尿液排出量，对尿路感染引起的小便灼热、尿频等症状有一定缓解作用。临床多与车前草等利尿药材配伍使用。
3、抗菌消炎
现代药理研究表明，鱼腥草干提取物对金黄色葡萄球菌、流感杆菌等病原微生物有抑制作用，可辅助治疗呼吸道感染、妇科炎症等细菌性感染疾病。
4、增强免疫
所含多糖类物质能激活巨噬细胞功能，促进淋巴细胞增殖，有助于提升机体非特异性免疫力，适合免疫力低下人群调理使用。
5、止咳化痰
通过扩张支气管平滑肌、稀释痰液等机制，可改善肺热咳嗽、痰黄黏稠等呼吸道症状，常与桔梗、贝母等药材配伍治疗支气管炎。
需要注意的是，鱼腥草干需经专业中医师辨证后使用，脾胃虚寒者慎用。日常使用建议选择正规渠道药材，煎煮时注意控制用量，出现皮疹、腹泻等不良反应时应立即停用。孕妇、哺乳期女性及过敏体质者使用前应咨询医师。