年轻人心率140次/分是否危险需结合具体原因判断。若为剧烈运动或情绪激动等生理性因素引起，通常不危险；但若由甲状腺功能亢进症、心肌炎等疾病导致，则可能提示存在风险。
1、生理性原因
剧烈运动、情绪紧张或饮用浓茶、咖啡等情况下，交感神经兴奋会导致心率暂时升高至140次/分。此类情况在休息30分钟内多可自行恢复，通常无需特殊处理，但应避免持续处于兴奋状态。
2、病理性原因
甲状腺功能亢进症患者因甲状腺激素分泌过多，可能引发持续性心动过速。心肌炎或心律失常患者也可能出现心率异常升高，常伴随胸痛、气短等症状。此类情况需通过心电图、甲状腺功能检测等明确诊断，确诊后需遵医嘱使用酒石酸美托洛尔片、盐酸胺碘酮片等药物控制心率。
若静息状态下心率持续超过100次/分，或伴随头晕、晕厥等症状，建议及时到心血管内科就诊。日常应避免过度摄入刺激性饮品，保持规律作息，通过动态心电图监测明确心率变化规律。