流产后通常建议休息1-2周再出门，但具体时间需根据流产方式、个人体质及恢复情况调整。若身体无异常且恢复良好，可在医生评估后适当外出，但应避免过度劳累。
流产后出门时间主要受三方面因素影响。自然流产的女性若出血量少且无感染症状，休息7天左右可逐渐恢复日常活动；手术流产因涉及宫腔操作，子宫内膜修复需更长时间，通常建议卧床3天后逐步下床活动，术后10-14天经复查确认恢复良好方可外出。个人体质差异明显，年轻且身体素质好的女性可能1周即可恢复基础活动，而贫血、既往有妇科炎症或流产并发症者需延长至2-3周。术后出现持续腹痛、发热或异常阴道流血等情况时，需立即就医处理，完全康复前不宜出门。
流产后外出需做好防护措施，选择气温适宜时段，穿戴保暖衣物，避免前往人流密集场所。外出时间初期控制在30分钟以内，随身体恢复逐步延长。术后1个月内禁止盆浴、游泳及重体力劳动，按时复查超声确认宫腔恢复情况。