孕妇通常可以适量食用菠萝，但需结合自身情况调整。菠萝含有丰富的维生素和膳食纤维，但过量食用可能引起不适，需谨慎控制摄入量。
菠萝含有维生素C、维生素B6及膳食纤维等成分，有助于促进消化和增强免疫力。其含有的菠萝蛋白酶可能对部分人群产生刺激，但正常食用量一般不会对孕妇及胎儿造成影响。适量食用可为孕妇提供必要的营养素，有助于维持孕期健康。
部分孕妇食用菠萝后可能出现口腔发麻、皮肤瘙痒等过敏症状，需立即停止食用并及时就医。妊娠期糖尿病患者应注意菠萝的含糖量，避免过量摄入导致血糖波动。胃肠功能较弱的孕妇也应减少食用，以免加重反酸或腹泻等不适。
孕期饮食需注意营养均衡，可咨询专业医生或营养师制定合理膳食计划。食用菠萝前可先用淡盐水浸泡以减少刺激性，并注意观察身体反应。若出现异常症状，应及时停止食用并寻求医疗帮助。