血压高压即收缩压的正常范围一般为90~120mmHg。若收缩压超过140mmHg，则属于高血压范畴，应及时就医检查。
血压高压的数值会受到多种因素影响。测量姿势不正确可能导致结果偏差，建议保持坐姿并放松5分钟后再测量。情绪激动或紧张可能引起暂时性血压升高，应保持平静状态复测。生理状态如运动后或憋尿也会影响结果，需在安静状态下测量。
建议定期监测血压，尤其是存在高血压家族史或超重的人群。日常生活中注意低盐饮食，每日钠摄入量不宜超过5克。保持每周至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、游泳等。若多次测量收缩压超过正常范围，应在心血管内科医师指导下进行24小时动态血压监测，必要时启动规范化治疗。