手腕疼痛可能是由腱鞘炎、腕管综合征、外伤等原因引起的，若症状持续或加重建议及时就医。日常需避免过度使用手腕，注意休息和保护关节。
手腕疼痛可能与腱鞘炎有关，该病常由手腕频繁活动导致肌腱和腱鞘过度摩擦引发炎症。患者会出现局部压痛、活动受限，尤其在屈伸手指时疼痛明显。一般可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物缓解症状，严重者需进行局部封闭治疗。
腕管综合征也是常见病因，主要因正中神经在腕管内受压导致。典型表现为拇指、食指和中指麻木疼痛，夜间症状加重。确诊后可通过腕部制动、甲钴胺片、维生素B1片等营养神经药物治疗，必要时需手术松解腕横韧带。
外伤因素如扭伤或骨折也会引起手腕疼痛，常伴随肿胀、瘀斑和活动障碍。急性期需立即制动并冰敷，后期可外用氟比洛芬凝胶贴膏、活血止痛膏等缓解症状。若存在骨折移位，需进行手法复位或手术内固定治疗。
出现手腕疼痛时应减少重复性手部动作，避免提重物。若疼痛持续超过3天或伴有明显肿胀、活动障碍，建议及时至骨科就诊，通过X线、肌电图等检查明确病因。药物治疗需严格遵循医嘱，不可自行调整用药方案。