下巴反复长痘可通过日常护理、外用药物、口服药物、物理治疗等方式进行改善。具体治疗方案需根据痤疮严重程度、诱发因素等综合判断，常见处理方法包括调整护肤习惯、使用祛痘药物及调节内分泌等。
1、日常护理
每日用温水配合氨基酸类洗面奶清洁皮肤，避免使用含矿物油的化妆品。饮食需减少高糖、高脂食物摄入，保证维生素和膳食纤维的补充。注意避免用手挤压痘痘，防止继发感染。
2、外用药物
轻中度痤疮可遵医嘱使用阿达帕林凝胶、过氧苯甲酰乳膏等药物，这类药物具有调节角质代谢和抗菌作用。合并炎症时可用夫西地酸乳膏或克林霉素磷酸酯凝胶进行局部抗感染治疗。
3、口服药物
中重度痤疮患者需在医生指导下服用多西环素、米诺环素等抗生素。女性患者若伴有激素水平异常，可能需使用短效避孕药或螺内酯进行调节。
4、物理治疗
对于顽固性痤疮，可考虑红蓝光照射、果酸换肤或光动力治疗。这些方法能抑制皮脂分泌、改善毛囊角化，尤其适用于药物治疗效果不佳者。
反复长痘可能与内分泌失调、压力过大等因素相关。建议保持规律作息，保证7-8小时睡眠，避免熬夜。若持续3个月未见改善或伴有月经紊乱等情况，应及时到皮肤科或内分泌科就诊，进行性激素检测等专项检查。治疗期间严格遵医嘱用药，不可随意更换或停用药物。