发热时通常可以通过物理降温、药物退烧、补液治疗等方式进行安全有效的处理，必要时需及时就医。具体方法需根据发热程度、年龄及伴随症状综合考虑。
1、物理降温
体温未超过38.5℃时，可用温水擦拭颈部、腋窝等大血管处，或将退热贴敷于额头。婴幼儿可选择洗温水浴，水温控制在37℃左右。需避免使用酒精擦浴，以免引起皮肤刺激或酒精中毒。
2、药物退烧
体温超过38.5℃或伴有明显不适时，成人可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠肠溶片等解热镇痛药。儿童应根据体重使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚口服溶液等儿童专用剂型，两次用药需间隔4-6小时。
3、补液治疗
发热期间需增加饮水量，每日建议摄入2000-2500ml，可饮用淡盐水、口服补液盐Ⅲ或新鲜果汁。对于存在呕吐症状者，应采取少量多次的饮水方式，必要时通过静脉补液纠正电解质紊乱。
4、就医治疗
持续高热超过3天，或出现意识模糊、抽搐、皮疹等症状，需立即就诊。特殊人群如孕妇、免疫缺陷患者发热超过38℃，应及时前往感染科或急诊科进行血常规、病原学检测等检查。
退烧过程中需保持环境通风，穿着宽松透气的棉质衣物。用药期间禁止重复使用不同品牌的退热药，避免擅自增加剂量。若出现药物过敏反应或退热效果不佳，应停止用药并咨询医师。