尿频可能与生理性原因有关，也可能与尿路感染、糖尿病、前列腺增生等病理性原因有关，建议及时就医明确病因。
1、生理性原因
短时间内大量饮水、摄入含咖啡因的饮料或酒精等，会导致排尿次数增加。这类尿频通常在减少液体摄入后缓解，不伴随尿痛、血尿等症状，每日总尿量在正常范围内（约1500-2000ml）。
2、尿路感染
细菌感染引起的膀胱炎或尿道炎，常伴随尿急、尿痛、尿液浑浊等症状。急性期可遵医嘱使用左氧氟沙星片、头孢克肟胶囊、磷霉素氨丁三醇散等抗生素治疗，同时需每日饮水2000ml以上促进细菌排出。
3、糖尿病
血糖水平超过肾糖阈（通常＞8.9-10mmol/L）会导致渗透性利尿，表现为多饮、多尿、体重下降。确诊需进行空腹血糖检测（≥7.0mmol/L）或糖化血红蛋白检查（≥6.5%），确诊后需服用二甲双胍片、格列美脲片等降糖药或胰岛素治疗。
4、前列腺增生
多见于50岁以上男性，增大的腺体压迫尿道可引起尿频、夜尿增多、尿线变细等症状。临床常用坦索罗辛缓释胶囊、非那雄胺片、托特罗定片等药物缓解症状，严重者需进行经尿道前列腺电切术。
若调整饮水习惯后尿频持续超过3天，或伴随发热、腰痛、血尿等症状，建议到泌尿外科就诊，通过尿常规、泌尿系超声、尿流动力学等检查明确诊断。避免自行服用利尿剂或抗生素，以免掩盖病情或导致耐药性。