早孕反应通常在怀孕6周左右开始出现，但具体时间因人而异。大部分孕妇会在停经后6周左右感到恶心、呕吐、乏力等不适，也有少数人可能在4周时出现轻微症状，或持续至12周后逐渐缓解。
早孕反应的出现与体内人绒毛膜促性腺激素水平升高有关，这种激素在受精卵着床后由胎盘分泌。孕早期激素波动会影响消化系统和神经系统功能，导致食欲减退、乳房胀痛、情绪波动等症状。约10%-15%的孕妇可能出现妊娠剧吐，表现为频繁呕吐导致脱水或电解质紊乱。
若出现严重呕吐无法进食、体重明显下降或尿量减少等情况，应及时就医。日常可通过少食多餐、避免空腹、选择清淡易消化食物来缓解不适。建议保持规律作息，必要时可在医生指导下使用维生素B6等药物改善症状，但不可自行服用止吐药物。