肾不好可能出现泡沫尿、水肿、疲劳、皮肤瘙痒以及血压升高等信号。这些表现可能与肾功能异常相关，需结合其他症状综合判断。
1、泡沫尿
肾功能受损时，尿液中蛋白质含量可能增加，导致排尿后出现细密且不易消散的泡沫。这种情况常见于肾小球滤过屏障异常，但剧烈运动或脱水也可能引起短暂性泡沫尿，需通过尿常规检查鉴别。
2、水肿
肾脏排水能力下降会导致钠水潴留，典型表现为晨起眼睑水肿和下午下肢肿胀。严重时可能出现全身性水肿，按压皮肤后出现凹陷且回弹缓慢，常伴随尿量减少。
3、疲劳
肾功能不全可能引起贫血和毒素蓄积，导致持续性乏力、注意力不集中。这与促红细胞生成素减少及代谢废物无法正常排出有关，患者常伴有面色苍白、食欲减退等表现。
4、皮肤瘙痒
晚期肾功能减退时，磷元素代谢障碍会引起皮肤干燥脱屑，伴随顽固性瘙痒。血磷升高刺激皮下神经末梢是主要诱因，夜间症状可能加重，抓挠后易出现皮损。
5、血压升高
肾实质病变可能激活肾素-血管紧张素系统，引发难以控制的血压波动。这种继发性高血压常伴有头痛、视物模糊，且对常规降压药反应较差。
若出现上述症状，建议定期监测尿常规、血肌酐和血压指标。日常需限制高盐高蛋白饮食，避免滥用肾毒性药物，糖尿病患者应严格控糖。确诊肾脏疾病需在肾内科医生指导下进行规范化治疗。