婴幼儿积食可通过饮食调理、物理治疗、药物治疗、中医治疗以及及时就医等方式改善。由于每个患儿的具体情况不同，需由医生评估后选择适合的干预措施。
1、饮食调理
日常需采取少量多餐的喂养方式，适当减少单次进食量。可给予米粥、米糊、南瓜泥等易消化的食物，避免摄入油腻食物或芹菜等高纤维食物，以减轻胃肠负担。母乳喂养的婴儿，母亲需避免进食辛辣刺激性食物。
2、物理治疗
家长可将手掌搓热后，在患儿腹部顺时针方向进行轻柔按摩，每次持续5-10分钟，每日2-3次。按摩能促进肠道蠕动，帮助积存的食物向下运转。需注意保持手掌温度适宜，力度需轻缓。
3、药物治疗
若积食伴有腹胀、食欲不振等症状，可遵医嘱使用乳酸菌素片、枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌制剂调节肠道菌群，或使用健胃消食片等中成药改善消化功能。需注意药物需碾碎后溶水服用，避免直接吞咽片剂。
4、中医治疗
可到正规中医机构进行小儿推拿治疗，通过按揉板门穴、运内八卦等手法消食导滞。中药方剂可在医师指导下选用保和丸、枳实导滞丸等，但需根据患儿体质调整剂量。
5、及时就医
若出现持续性呕吐、发热、脱水等症状，或积食超过24小时未缓解，需立即就诊。医生可能通过胃肠减压、洗胃等方式清除消化道内容物，静脉补液纠正水电解质紊乱。
家长需密切观察患儿精神状态、排便情况，记录呕吐物性状及次数。日常喂养要注意食物质地由稀到稠逐渐过渡，避免强迫进食。切勿自行给患儿服用泻药或促胃动力药物，以免加重胃肠道损伤。若伴随哭闹不安、腹部膨隆等表现，应及时到儿科或消化科就诊。