咬合创伤是否可以自愈，通常需要根据损伤的严重程度来判断。轻微的咬合创伤在去除诱因后可能自行恢复，但严重的损伤往往需要医疗干预。
1、轻微咬合创伤
如果创伤是由于暂时性因素引起的，例如咬硬物或戴假牙初期不适应，这类损伤通常仅造成牙龈轻度红肿或牙齿敏感。及时去除刺激因素后，如调整过高修复体、纠正单侧咀嚼习惯，配合使用软食和避免冷热刺激，牙周膜在1-2周内可能逐步恢复。观察期间出现咬合疼痛减轻、牙齿稳固度改善，提示可能存在自愈倾向。
2、重度咬合创伤
当创伤合并牙周炎、牙齿明显松动或牙槽骨吸收时，牙周支持组织已发生不可逆损伤。这种情况常见于长期夜磨牙患者或存在严重错颌畸形的病例，特征性表现为牙齿叩痛持续、牙龈萎缩伴溢脓。此类损伤无法通过自身修复机制恢复，需要先进行牙周基础治疗控制感染，再通过正畸矫正咬合关系，严重者需采用牙周夹板固定松动牙。
建议出现咬合不适或牙齿松动时，及时到口腔科进行咬合纸测试和牙周探诊检查。早期通过调磨咬合高点、制作咬合板等干预措施，可有效防止创伤加重。日常应注意避免用患牙咬硬物，定期进行口腔检查和洁牙维护。