脚脱皮可能是生理性原因所致，也可能与足癣、湿疹、维生素缺乏等疾病原因有关，建议及时就医明确病因。
1、生理性原因
长时间穿不透气的鞋袜、局部摩擦或气候干燥可能导致足部皮肤角质层水分流失，从而出现脱皮现象。此类情况通常不伴随瘙痒或红肿，可通过调整生活习惯改善，例如选择透气鞋袜、减少摩擦并使用保湿霜护理皮肤。
2、足癣
由真菌感染引起，常伴随水疱、瘙痒和皮肤皲裂。真菌在温暖潮湿环境中易繁殖，可通过接触传染。治疗时一般遵医嘱使用酮康唑乳膏、联苯苄唑喷雾剂或特比萘芬凝胶等抗真菌药物，严重者需配合口服伊曲康唑胶囊。
3、湿疹
过敏性皮肤病可能导致足部皮肤屏障受损，出现红斑、脱屑及渗出，常呈对称分布。需避免接触过敏原，局部可外用氢化可的松乳膏、他克莫司软膏或吡美莫司乳膏缓解炎症，同时配合口服氯雷他定片等抗组胺药物。
4、维生素缺乏
长期饮食不均衡导致B族维生素摄入不足时，可能影响皮肤代谢功能，引发脱皮。可通过增加瘦肉、全谷物等食物补充，必要时在医生指导下服用复合维生素B片、维生素AD胶丸等制剂改善症状。
若排除环境因素后症状持续加重，或伴随疼痛、渗液等异常表现，建议及时到皮肤科就诊，通过真菌镜检、皮肤镜检查明确诊断。避免自行撕扯脱皮部位，日常需保持足部清洁干燥，选择棉质透气袜并定期更换鞋袜。