额窦炎的治疗方法通常包括药物治疗、物理治疗、手术治疗、鼻腔冲洗以及日常调理等，需根据病情严重程度选择合适方案。若出现持续鼻塞、头痛等症状，建议及时就医。
1、药物治疗
急性额窦炎多由细菌感染引起，一般需遵医嘱使用抗生素，如头孢克肟片、阿莫西林克拉维酸钾片等控制感染。若存在鼻腔黏膜肿胀，可配合桉柠蒎肠溶软胶囊促进黏液排出，或使用布地奈德鼻喷雾剂减轻炎症。伴有明显头痛时，可短期服用布洛芬缓释胶囊缓解症状。
2、物理治疗
对于慢性额窦炎或急性期辅助治疗，可采用局部热敷促进血液循环，每次15-20分钟，每日2-3次。部分患者可接受微波治疗，通过热效应改善鼻窦引流，但需在正规医疗机构进行。
3、手术治疗
经药物保守治疗3个月无效、存在解剖结构异常或并发颅内并发症时，需考虑鼻内镜手术。常见术式包括额窦口扩大术和额窦开放术，通过修正鼻道结构恢复窦腔通气引流，术后需定期复查清理术腔。
4、鼻腔冲洗
每日使用生理盐水或高渗盐水冲洗鼻腔2-3次，可清除分泌物和过敏原。冲洗时保持身体前倾、张口呼吸，避免用力过猛导致耳部不适。儿童患者建议选用专用洗鼻器控制压力。
5、日常调理
保证每日饮水量1500-2000ml，有助于稀释鼻腔分泌物。保持环境湿度40-60%，避免接触粉尘和冷空气刺激。急性发作期需保证8小时以上睡眠，饮食宜清淡，避免辛辣食物刺激黏膜。
额窦炎患者应严格遵循疗程使用抗生素，避免擅自停药导致耐药性。术后患者需按医嘱定期复查鼻内镜，监测黏膜恢复情况。若出现视力下降、剧烈头痛或高热等症状，需立即急诊处理排除颅内感染风险。