脂肪肝浸润是指肝脏内脂肪异常沉积的一种病理状态，通常称为脂肪肝。正常肝脏脂肪含量约占肝脏重量的3%~5%，当超过5%时即可诊断为脂肪肝。这种情况可能由代谢异常、营养过剩或酒精摄入等多种因素引起。
脂肪肝浸润可分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝两大类。酒精性脂肪肝主要与长期过量饮酒有关，酒精代谢产物会干扰肝脏正常脂肪代谢，导致甘油三酯在肝细胞内堆积。非酒精性脂肪肝常见于肥胖、高脂血症或糖尿病患者，胰岛素抵抗会促使外周脂肪分解增加，游离脂肪酸进入肝脏后超过其代谢能力。早期通常无明显症状，部分患者可能出现右上腹隐痛、乏力等表现，严重时可能发展为脂肪性肝炎、肝纤维化甚至肝硬化。
建议日常控制体重在合理范围，每周进行150分钟以上中等强度有氧运动。饮食方面减少精制糖和饱和脂肪酸摄入，增加膳食纤维和优质蛋白比例。酒精性脂肪肝患者需严格戒酒。若体检发现肝功能异常或肝脏超声提示脂肪肝，应及时到消化内科就诊，通过肝功能检查、瞬时弹性成像等评估病情，必要时在医生指导下进行治疗干预。