麻子一般指火麻仁，作为中药材具有润肠通便、滋阴补虚、利水消肿、安神镇静以及调节血脂等药用价值。其药性平和，需在中医师指导下合理使用。
1、润肠通便
火麻仁富含油脂成分，能润滑肠道并促进肠道蠕动，改善因肠燥引起的便秘症状，适用于老年人或产后体虚者的排便困难问题。
2、滋阴补虚
其含有丰富的脂肪酸和植物蛋白，具有滋养阴液的作用，可缓解阴虚引起的口干舌燥、潮热盗汗等虚损症状，常配伍其他补益药材使用。
3、利水消肿
火麻仁通过促进体内水分代谢，有助于消除水肿，对湿热内蕴或脾虚导致的下肢浮肿有一定调理作用。
4、安神镇静
含有的多种活性成分能调节神经系统功能，可缓解焦虑、失眠等心神不宁症状，但需注意使用剂量避免嗜睡等副作用。
5、调节血脂
所含的亚油酸等不饱和脂肪酸可辅助降低血液中脂质沉积，对预防动脉粥样硬化等心血管疾病具有辅助调理作用。
火麻仁作为药食同源的中药材，建议经中医辨证后使用。使用时需注意控制摄入量，过量可能引起腹泻或头晕等不良反应。孕妇、脾胃虚寒者及对麻类过敏人群应慎用，具体用法用量需遵医嘱。