拔火罐一般具有一定的去湿气作用。从中医角度来看，拔火罐通过负压刺激体表经络和穴位，能够促进气血运行，调节脏腑功能，从而辅助改善湿气过重的情况。
1、促进气血运行
拔火罐产生的负压可使局部皮肤毛细血管扩张，加速血液循环，有助于推动体内滞留的水湿代谢。对于因气血不畅导致的湿邪积聚，可起到疏通作用。
2、刺激穴位排湿
在足三里、丰隆等祛湿要穴进行拔罐，能通过穴位刺激调节脾胃运化功能。中医认为脾胃虚弱易生内湿，通过穴位调理可增强水湿运化能力。
3、改善体表湿邪
对于外感寒湿引起的肌肉酸痛、沉重感，在背部膀胱经拔罐能驱散体表湿气。罐印中若出现水珠或明显水雾，常被认为是外湿排出的表现。
需要注意的是，体内湿气的形成与脾胃功能、生活环境密切相关。单纯依靠拔火罐难以根治湿气重的问题，建议配合中药调理、饮食控制（如减少生冷油腻食物）以及适度运动。进行拔火罐治疗时应选择正规医疗机构，根据体质情况控制留罐时间和频次，避免皮肤损伤。阴虚火旺、皮肤破损及凝血功能障碍者不宜进行此项操作。