梅核气的治疗通常需要根据具体病因进行综合调理，常见方法包括药物治疗、中医治疗、物理治疗等。患者可能需遵医嘱使用抗焦虑药、咽喉含片或中成药，同时结合日常护理改善症状。
1、抗焦虑药物
梅核气与情绪焦虑密切相关时，医生可能开具劳拉西泮片、阿普唑仑片、盐酸舍曲林片等药物调节神经功能。这类药物需严格遵医嘱使用，避免自行调整剂量或突然停药。
2、咽喉局部用药
伴有咽喉炎症者可选用西瓜霜含片、银黄含化片、西地碘含片等缓解异物感。此类药物通过抗菌消炎作用减轻黏膜刺激，但需注意含服后半小时内避免饮水进食。
3、中成药调理
中医辨证属肝郁气滞者可用逍遥丸、柴胡疏肝散，痰气郁结者适用半夏厚朴汤、二陈丸。中成药需经中医师脉诊后选用。
4、物理治疗
雾化吸入治疗可缓解局部不适，常用药物包括布地奈德混悬液、乙酰半胱氨酸溶液。超声雾化能使药物直达咽喉黏膜。
5、心理行为调节
认知行为疗法有助于改善疾病认知，放松训练如深呼吸、渐进式肌肉放松可每日练习。严重焦虑患者建议配合专业心理治疗，疗程通常需要8-12周。
日常需保持饮食清淡，避免辣椒、酒精等刺激性食物，注意咽喉保湿可常饮温盐水。建议记录症状发作时的情绪状态和环境因素，就诊时携带相关资料供医生参考。治疗期间应定期复诊评估疗效，药物调整需在耳鼻喉科与精神科医师共同指导下进行。