痔疮的自我判断通常需结合症状观察和体征检查，若出现肛门肿物、出血或疼痛等情况，建议尽早就医明确诊断。
痔疮的常见症状包括肛门周围出现柔软肿物，排便时可能有鲜红色血液附着于粪便表面或厕纸上。部分患者会感到肛门瘙痒、潮湿或异物感，尤其在久坐或排便后加重。若肿物脱出无法回纳，可能伴随剧烈疼痛和局部水肿。
体征检查时可在肛门周围触摸到柔软团块，轻微按压可能有疼痛感。内痔通常需通过肛门镜观察，可见直肠下端黏膜充血或静脉曲张。但需注意，直肠息肉、肛裂或直肠肿瘤也可能出现类似症状，自行判断存在误诊风险。
建议发现上述症状时及时至肛肠科就诊，医生通过视诊、指诊和肛门镜检查可明确诊断。避免自行用药或拖延治疗，以免加重病情或掩盖其他潜在疾病。日常需保持规律排便习惯，减少久坐久站，有助于降低痔疮发生风险。