内分泌紊乱的表现通常包括月经失调、皮肤问题、体重异常变化、情绪波动以及疲劳等。这些症状可能因激素水平失衡而引发，具体表现因人而异。
1、月经失调
内分泌紊乱可能导致雌激素、孕激素等性激素分泌异常，从而引起月经周期不规律、经量过多或过少，甚至闭经。例如多囊卵巢综合征患者常因雄激素过高而出现月经稀发。
2、皮肤问题
雄激素分泌过多可能刺激皮脂腺分泌，导致面部、胸背部出现痤疮。甲状腺功能异常时，皮肤可能出现干燥、粗糙或异常油腻等情况。
3、体重异常变化
甲状腺功能减退会导致代谢率下降引发体重增加，而甲亢患者可能因代谢亢进出现消瘦。皮质醇分泌过多（如库欣综合征）会造成向心性肥胖。
4、情绪波动
肾上腺素、甲状腺激素等分泌异常可能影响神经系统，出现焦虑、易怒或抑郁等症状。更年期女性因雌激素水平下降，情绪波动尤为明显。
5、疲劳
甲状腺功能减退、肾上腺皮质功能不全等疾病会导致持续乏力，即使充分休息也难以缓解，常伴有注意力不集中、记忆力减退等表现。
日常应注意保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。均衡饮食并适量运动有助于调节激素水平。若出现持续性症状，建议及时就诊检查性激素六项、甲状腺功能等相关指标，根据检查结果在医生指导下进行针对性治疗，切勿自行服用激素类药物。