T字逆龄术的适用年龄段通常需根据个体皮肤状态及需求综合判断，一般可分为25-35岁、35-45岁以及45岁以上三个阶段。该术式主要针对面部T区（额头、鼻部、下巴）的衰老问题，通过改善皮肤紧致度和轮廓线条实现年轻化效果。
25-35岁人群的皮肤胶原蛋白开始轻微流失，可能出现毛孔粗大或局部细纹。此时介入可通过非侵入性手段如射频、微针等刺激胶原再生，延缓初老迹象。35-45岁群体普遍存在皮肤弹性下降、法令纹加深等情况，可能需要结合线雕提升或局部玻尿酸填充改善面部下垂。45岁以上求美者若出现明显皮肤松弛、下颌缘模糊，可考虑联合深层组织复位手术进行综合矫治。
需注意实际年龄与皮肤生理年龄可能存在差异，油性皮肤人群可能较早出现毛孔问题，而干性皮肤更易产生细纹。建议术前进行VISIA皮肤检测评估真皮层厚度及弹性纤维状态，同时结合动态表情下的皮肤褶皱情况制定方案。存在严重皮肤炎症、凝血功能障碍或瘢痕体质者需谨慎选择，术后需严格遵循医嘱进行皮肤修护管理。