自慰后阴茎功能通常可以恢复正常，具体情况需要根据自慰频率、身体状态以及是否存在基础疾病等因素综合判断。适度的自慰属于正常生理行为，一般不会对阴茎功能造成持续性影响。
1、生理性原因
适度的自慰不会导致阴茎功能障碍。自慰后阴茎疲软是正常生理现象，通常在射精后体内激素水平变化和性兴奋消退的自然结果。随着身体恢复，阴茎的勃起功能可完全恢复正常状态。部分人群可能因自慰后疲劳出现暂时性勃起不坚，但充分休息后即可缓解。
2、心理性原因
若自慰后过度焦虑或存在心理压力，可能通过神经反射机制引起短暂性勃起困难。这种情况多属于心因性功能障碍，通过调整心态、转移注意力等方式，阴茎功能通常可逐渐恢复正常。
频繁或过度自慰可能增加阴茎局部敏感度降低的风险，但这类改变多为暂时性，减少刺激频率后通常可恢复。若长期存在勃起障碍或伴随疼痛、红肿等症状，需警惕前列腺炎、阴茎血管病变等器质性疾病可能。日常应保持适度自慰频率，避免使用刺激性手法，同时注意生殖器清洁。若功能异常持续超过2-3个月，建议及时至泌尿外科就诊评估。