肾精亏虚是中医常见证候，主要表现为头晕耳鸣、腰膝酸软、性功能减退等症状，可能伴随生长发育或生殖能力下降。以下是具体的症状表现分析：
1、头晕耳鸣
肾精亏虚时，肾精无法上充于脑，导致脑髓失养，患者可能出现头晕、耳鸣、听力下降等症状，部分人还会出现记忆力减退、思维迟钝等表现，尤其在劳累后加重。
2、腰膝酸软
肾精不足无法滋养骨骼，常表现为腰部或膝关节酸软无力、疼痛，活动后症状明显，可能伴随下肢乏力、足跟疼痛，严重时甚至影响正常行走。
3、性功能减退
肾精亏虚会影响生殖功能，男性可能出现阳痿、早泄、遗精、精少不育，女性可见月经量少、闭经、不孕等问题，部分患者还会出现未老先衰迹象，如头发早白、牙齿松动等。
除上述症状外，部分患者可能出现精神萎靡、夜尿频多、潮热盗汗等全身性虚损表现。若长期存在相关症状，建议到正规中医机构就诊，通过辨证论治进行调理，日常需避免过度劳累，节制房事，适当食用黑芝麻、枸杞等滋补肾精的食物。