老是拉肚子不一定是癌症的信号，多数情况下与饮食不当、感染等常见原因有关，但少数情况可能与结直肠癌相关。若长期反复出现腹泻，建议及时就医明确病因。
腹泻的常见原因包括饮食不洁、肠道感染、肠易激综合征等。例如食用变质食物可能刺激肠道引发急性腹泻，病程多在1-2周内自愈。病毒或细菌感染引起的腹泻常伴有发热、腹痛等症状，通过粪常规检查可发现异常。肠易激综合征属于功能性胃肠病，腹泻多与精神压力、饮食刺激有关，排便后症状可缓解。
结直肠癌引起的腹泻通常伴有便血、体重下降等报警症状。肿瘤生长可能改变排便习惯，导致腹泻与便秘交替出现，粪便中可能混有暗红色血液或黏液。此类腹泻持续时间超过3个月，且常规治疗效果不佳，需通过肠镜检查明确诊断。
日常应注意观察腹泻频率、粪便性状及伴随症状。建议记录饮食情况，避免摄入乳制品、辛辣食物等可能诱发腹泻的因素。若出现血便、持续消瘦或夜间腹泻影响睡眠，应及时至消化内科就诊，完善肿瘤标志物、影像学等检查排除恶性病变。