孩子夜间睡眠中频繁坐起可能是生理性原因所致，也可能与维生素D缺乏性佝偻病、肠道寄生虫感染、癫痫发作等疾病因素有关。若持续时间较长或伴随其他症状，建议及时就医检查。
1、生理性原因
日间活动量过大或睡前过度兴奋可能影响睡眠质量。孩子在快速眼动睡眠期容易因梦境出现肢体活动，表现为翻身、坐起等无意识动作，通常数分钟内可自行躺下继续入睡。这种情况可通过调整日间运动强度和建立规律作息改善。
2、维生素D缺乏性佝偻病
多见于3岁以下婴幼儿，因钙磷代谢异常导致神经兴奋性增高。患儿除夜间睡眠不安外，常伴有多汗、枕秃、方颅等体征，可通过口服维生素D滴剂配合日光照射进行治疗，具体用药需遵医嘱。
3、肠道寄生虫感染
蛲虫夜间在肛周产卵会引起皮肤瘙痒，蛔虫活动可能导致腹部隐痛。患儿可能表现为夜间频繁惊醒、磨牙、挠抓肛门等症状，确诊后可使用阿苯达唑片等驱虫药物治疗，家庭成员需同步进行环境消毒。
4、癫痫发作
夜间额叶癫痫可能出现突然坐起、肢体僵直等表现，通常持续数秒至数分钟，发作后可继续入睡。此类情况需通过视频脑电图检查确诊，确诊后需长期服用左乙拉西坦片等抗癫痫药物控制。
若孩子每周出现三次以上夜起现象，或伴随生长发育迟缓、异常抽搐等情况，应及时到儿科或神经内科就诊。日常生活中应注意保持睡眠环境温度适宜（20-24℃），睡前避免接触电子产品，建立固定入睡流程。需特别注意，未经医生诊断前切勿自行使用驱虫药或镇静类药物。