宝宝肉紧是否正常需要结合具体情况判断，可能属于生理现象，但也可能与某些疾病有关。若宝宝无其他异常表现，一般无需过度担心；若伴随哭闹、发热等症状，则建议及时就医。
宝宝肉紧常见于正常生理活动，例如吃奶时用力吮吸、排便时腹部用力或活动四肢时肌肉自然收缩。这些情况通常持续时间较短，宝宝精神状态良好，食欲和睡眠不受影响。此外，部分宝宝在情绪激动或受到外界刺激时也可能出现短暂的肌肉紧张，属于正常反应。
若宝宝持续肉紧且伴随异常表现，则需警惕病理性因素。例如脑损伤、神经系统发育异常或代谢性疾病可能导致肌张力增高，表现为肢体僵硬、活动受限。某些感染性疾病如脑膜炎也可能引起肌肉紧张，同时伴有发热、呕吐、意识改变等症状。早产儿或存在缺氧史的宝宝出现此类症状时更应提高警惕。
建议家长密切观察宝宝肉紧的频率、持续时间和伴随症状。日常注意保持环境温度适宜，避免过度包裹衣物造成不适。若发现宝宝肌肉僵硬难以缓解、哭闹不止或出现其他异常体征，应及时前往儿科就诊，由医生进行神经系统评估和相关检查以明确原因。