剖腹产后一般建议术后24小时内避免淋浴，5-7天待伤口愈合良好后可正常洗澡，但具体时间需根据伤口恢复情况调整。若伤口无渗液、红肿或感染迹象，可适当提前清洁身体。
术后24小时内需保持伤口干燥，可用湿毛巾擦拭身体避开手术部位。5-7天伤口初步愈合形成保护层后，可短时间淋浴并用防水敷料覆盖伤口。若出现发热、渗液或疼痛加重，需延迟洗澡并及时复查。术后2周内避免盆浴，防止伤口浸水引发感染。
日常护理需每日观察伤口，用碘伏消毒并更换无菌敷料。选择宽松透气的衣物减少摩擦，淋浴后立即擦干伤口区域。饮食注意高蛋白、维生素摄入促进组织修复，避免剧烈活动牵拉切口。如有异常渗血、流脓或愈合延迟，需及时到产科门诊处理。