乳腺纤维瘤一般不会引起明显疼痛，但少数情况下可能出现轻微不适或触痛感。大部分患者是在体检或无意中发现肿块，而疼痛并非其主要症状。
1、无痛
乳腺纤维瘤多为无痛性肿块，触诊时可触及圆形或卵圆形、边界清晰、活动度好的结节。其生长缓慢，质地韧实，与皮肤无粘连，通常不会自发引起疼痛，这也是患者容易忽视的原因之一。
2、可能有痛
当纤维瘤体积较大压迫周围组织，或发生在乳腺边缘神经分布较密集区域时，可能出现局部胀痛。部分女性在月经周期激素波动期间，可能因乳腺组织充血肿胀导致纤维瘤区域出现短暂性隐痛，这种疼痛通常与月经周期相关。
建议乳腺纤维瘤患者每3-6个月进行乳腺超声复查，观察肿块变化。若发现肿块突然增大、形态不规则或伴随皮肤凹陷等异常表现，应及时到乳腺外科就诊，通过钼靶、穿刺活检等检查明确性质。日常应注意避免过度挤压乳房，保持情绪稳定有助于激素水平平衡。