瘀证在中医中通常分为气滞血瘀、寒凝血瘀、热盛血瘀、痰瘀互结、气血虚弱血瘀等类型，可通过中药、针灸、日常调理等措施进行治疗。具体类型需由医生辨证后选择合适方案。
1、气滞血瘀
长期情志不畅或久坐少动可导致气机阻滞，血液运行不畅而形成瘀血。患者常表现为胸胁胀痛、舌质紫暗或有瘀斑。治疗以行气活血为主，可遵医嘱使用血府逐瘀汤、复方丹参片、柴胡疏肝散等中成药，配合针灸太冲、膈俞等穴位。
2、寒凝血瘀
外感寒邪或素体阳虚会使血液凝滞，常见于痛经、关节冷痛等症，疼痛遇寒加重。治疗需温经散寒，常用少腹逐瘀汤、艾附暖宫丸、桂枝茯苓胶囊等药物，辅以艾灸关元、肾俞等穴位。
3、热盛血瘀
外感热邪或体内郁热煎灼津血，导致血液黏稠成瘀，可见皮肤红斑、出血倾向。此时需清热凉血化瘀，适宜使用犀角地黄汤、丹参滴丸、清开灵颗粒等，同时可配合刺络放血疗法。
4、痰瘀互结
痰湿与瘀血相互搏结，常见于肥胖、结节性疾病患者，多伴舌苔厚腻。治疗需化痰祛瘀并举，常用桃红四物汤、血脂康胶囊、血塞通片等药物，结合丰隆、阴陵泉等穴位针灸。
5、气血虚弱血瘀
气虚推动无力或血虚脉道不充导致瘀滞，多见于久病体弱者，伴有乏力、面色苍白。治疗应益气养血活血，可选八珍汤、黄芪注射液、复方阿胶浆等，配合足三里、血海穴位按摩。
建议出现疑似瘀证表现时，及时到正规中医院就诊，经舌诊、脉诊等辨证后制定个体化方案。治疗期间需保持适度运动，避免生冷油腻饮食，注意调节情绪，定期复诊调整用药。