肠胃湿热通常可以吃藿香正气丸、葛根芩连片、香连丸等中成药，但具体用药需遵医嘱。这些药物能够帮助缓解湿热蕴结胃肠引起的腹泻、腹胀、恶心等症状。
1、藿香正气丸
该药由藿香、白术等中药组成，具有清热化湿、理气和中的功效，适用于暑湿或饮食不节导致的肠胃湿热，如腹痛、腹泻、恶心呕吐等。其成分中的芳香化湿类药物能促进湿邪排出，调节脾胃功能。
2、葛根芩连片
此药含有葛根、黄芩等成分，具有解肌清热、燥湿止泻的作用，常用于湿热下注引起的急性腹泻、肛门灼热、口渴烦躁等症状。葛根能升发脾胃清阳，黄芩黄连可清除胃肠湿热。
3、香连丸
由木香、黄连等药材配伍而成，具有清热燥湿、行气止痛的功效，适用于湿热痢疾、里急后重、腹痛腹泻等情况。方中黄连善清胃肠湿热，木香可行气导滞，两者协同改善肠道功能。
日常需注意饮食清淡，避免辛辣油腻食物，保持规律作息。若出现持续腹泻、发热或黏液血便等症状，应及时到消化科就诊。孕妇、儿童等特殊人群用药前务必咨询中医师，根据体质和病情调整用药方案。