中平穴通常位于小腿外侧，属于经外奇穴。其体表定位在外踝尖上5寸，腓骨前缘凹陷处。具体取穴时，可先找到外踝尖，垂直向上量取5寸，此处腓骨前缘的凹陷即为该穴所在位置。
中平穴的深层解剖结构包括腓骨长肌、趾长伸肌等肌肉组织，附近分布有腓浅神经和胫前动脉分支。刺激该穴位时需注意进针角度和深度，避免损伤周围神经血管。此穴常用于缓解坐骨神经痛、下肢痿痹及腰痛等症状。
如需准确定位或进行治疗，建议前往正规医疗机构，由专业中医师进行操作。自行取穴时应注意消毒并掌握正确方法，避免因操作不当引发局部感染或其他不良反应。