雌激素是女性体内重要的性激素之一，主要由卵巢分泌，对维持生殖系统功能、调节代谢及保护骨骼健康具有重要作用。它在女性青春期发育、月经周期调节及妊娠过程中均发挥关键作用。
雌激素主要包括雌二醇、雌酮等类型，通过与靶器官的受体结合发挥作用。它不仅促进子宫内膜增生和阴道黏膜成熟，还能刺激乳腺导管发育形成女性第二性征。此外，雌激素可增强成骨细胞活性，帮助钙质沉积维持骨密度，同时具有调节血脂代谢、保护心血管的功能。在孕期，胎盘会分泌大量雌激素促进子宫生长。肾上腺皮质和男性睾丸也会少量分泌，但浓度远低于女性。随着年龄增长，卵巢功能衰退会导致绝经期雌激素水平显著下降，可能引发潮热、骨质疏松等问题。
建议女性通过均衡饮食摄取豆制品等植物雌激素，规律运动维持合理体脂率。35岁后建议定期检测激素水平，出现月经紊乱、异常出汗或情绪波动等症状时，应及时到妇科内分泌科就诊。需注意的是，激素替代治疗需严格遵循医嘱，不可自行服用含雌激素的保健品或药物。