乳房钙化灶是乳腺组织内出现的钙盐沉积，在影像学检查中表现为高密度影。其是否严重需结合钙化的形态、分布及伴随症状综合判断，多数情况下属于良性病变，但部分可能提示恶性风险。
良性钙化灶通常表现为散在、粗大且分布规则的钙化点，常见于乳腺增生、炎症或损伤后的修复过程中。这类钙化往往由钙盐在乳腺导管或腺泡内沉积形成，与乳腺癌无直接关联，定期随访观察即可。恶性钙化灶多呈现簇状分布、细小且形态不规则，可能由肿瘤细胞异常代谢导致微钙化形成，需通过穿刺活检或手术切除进一步确诊。
发现乳房钙化灶应及时到乳腺专科就诊，完善乳腺超声、钼靶或磁共振检查。对于可疑恶性钙化，建议在医生指导下进行病理学检查以明确性质。日常需注意乳房自检，避免穿戴过紧内衣，保持规律作息和情绪稳定。