嘴皮上长泡可能与疱疹病毒感染、口腔溃疡、局部摩擦刺激等因素有关，可通过日常护理、药物治疗、物理治疗等方法缓解。具体治疗方式需结合病因及症状严重程度，建议在医生指导下进行。
1、日常护理
保持口腔及唇部清洁，避免舔舐或撕扯水泡。饮食以清淡为主，减少辛辣、过烫食物的刺激。适当增加饮水，保持局部湿润，避免因干燥导致水泡破裂。
2、药物治疗
病毒感染引起的疱疹可遵医嘱使用阿昔洛韦乳膏、喷昔洛韦乳膏等抗病毒药物。若继发细菌感染，可使用红霉素软膏、莫匹罗星软膏等抗生素药膏。疼痛明显时可短期使用复方苯佐卡因凝胶等局部止痛药物。
3、物理治疗
在起泡24小时内用冷毛巾敷于患处，每次5-10分钟，每日2-3次，有助于减轻肿胀和疼痛。水泡自然吸收期间避免热敷或自行挑破，以防感染扩散。
若水泡持续增大超过1周、反复发作超过3次/年或伴随发热等全身症状，建议及时到皮肤科就诊。通过病毒检测、细菌培养等检查明确病因后，医生可能会开具系统性抗病毒药物或进行局部激光治疗。治疗期间需注意保持规律作息，避免过度疲劳导致免疫力下降。