大麦茶的回奶效果因人而异，目前尚无确切的医学研究证实其有效性。部分哺乳期女性饮用大麦茶后可能观察到乳汁分泌减少，但效果存在个体差异，建议结合其他科学方法进行回乳。
1、可能存在的效果
大麦茶中含有麦角胺类物质，这类成分可能通过影响垂体泌乳素分泌，间接抑制乳汁生成。传统养生观念认为炒制过的大麦具有收敛作用，可能辅助减少乳汁分泌量。
2、效果不明确
目前缺乏大规模临床研究数据支持大麦茶的回乳功效，其作用机制尚未完全明确。乳汁分泌受激素水平、哺乳频率等多因素影响，单纯依赖饮茶可能达不到预期效果。
哺乳期女性若需要减少泌乳量，可通过逐渐减少哺乳次数调节激素水平。饮食方面需避免高蛋白汤水摄入，必要时可在医生指导下使用维生素B6片、戊酸雌二醇片等药物。建议根据自身情况选择适宜方法，使用药物前需咨询专业医师。