心脏不好的人群通常可以适量饮用淡茶，但需根据具体病情调整饮用量和浓度。心脏疾病患者饮茶前应咨询医生意见，避免过量或饮用浓茶。
适量饮用淡茶可能对心血管健康有益。茶叶中的茶多酚具有抗氧化作用，有助于改善血管内皮功能，儿茶素类物质可能辅助调节血脂水平。绿茶中的活性成分可能通过抑制血小板聚集发挥保护作用，但相关研究数据仍需进一步验证。
过量饮茶可能增加心脏负担。茶叶中的咖啡因会刺激交感神经兴奋，导致心率加快和血压升高，单宁酸可能影响铁元素吸收，长期大量饮用浓茶可能诱发心律失常。心脏功能不全患者每日饮茶量建议控制在200-300ml，冲泡时间不宜超过3分钟，茶水浓度以淡黄色为宜。
特殊人群需特别注意。安装心脏起搏器的患者应避免电磁干扰风险，建议选择不含金属茶包的品种。服用华法林等抗凝药物者需注意绿茶可能影响药物代谢，正在接受利尿治疗的心衰患者要注意饮茶可能加剧电解质紊乱。孕妇、哺乳期妇女及儿童饮茶需严格遵医嘱。
心脏疾病患者保持规律作息和均衡饮食更为重要。建议定期监测血压、心率等指标，避免高盐高脂饮食，严格遵医嘱用药。若饮茶后出现心悸、胸闷等不适症状，应立即停止饮用并及时就医。